Dieta słoiczkowa (dieta Baby Food) – 10 rzeczy, które powinieneś wiedzieć

Jeśli w ciągu ostatnich kilku lat nadążasz za trendami dietetycznymi, prawdopodobnie słyszałeś o diecie opartej na produktach dla niemowląt. Chociaż jest jasne, że dieta...

L-teaina: 17 rzeczy, które powinieneś wiedzieć

L-teaina:  17 rzeczy, które powinieneś wiedziećL-teanina jest strukturalnym połączeniem aminokwasów, kwasu glutaminowego i glutaminy. Oznacza to, że wszystkie cząsteczki mają podobny kształt. Co to jest...

Koktajle zastępujące posiłek – dobre, by uzyskać piękną talię czy po...

Nie ma już chyba sklepu spożywczego, w którym nie znajdziesz koktajli zastępujących posiłki. Smaki koktajli to cały wachlarz opcji do wyboru, od „owocowego uderzenia”...

Efekty spożywania kofeiny i korzyści z tego płynące – oparte na...

Czy kofeina to narkotyk?Jak zapewne wiesz, kofeina jest spożywana codziennie przez miliony ludzi na całym świecie. Jest jednoczęsnie stymulantem i łagodnym lekiem moczopędnym występującym...

Substancje proteinowe zastępujące posiłek. Recenzja

Zastępowanie posiłków Masz problem ze śledzeniem limitu spożywanych kalorii podczas śniadania, lunchu i kolacji? Czy może walczysz o utrzymanie kaloryczności przekąsek poniżej tego zdrowego limitu...

Ekologiczna dieta i styl życia – jedna rzecz, którą musisz o...

Wiele osób zwraca się w stronę żywności ekologicznej ze względu na brak pestycydów, hormonów i antybiotyków. Przeprowadzono szereg badań naukowych dotyczących korzyści płynących z...