Jesteśmy obecni na

trening

Najnowsze artykuły

trening

Jaka jest średnia cena spalaczy tłuszczu dla mężczyzn ? Gdzie je kupić? Apteka, rossman czy sklep? Które są najtańsze? KFD czy BCAA?

Dzisiejszy świat pędzi naprzód – zabiegani, pomiędzy pracą a domem, często mamy problem z tym, by umiejętnie skomponować sobie dietę. Niestety – skutkuje to na naszym żywieniu. Niezwykle rzadko mamy możliwość zdrowego jedzenia i odpowiedniego zaplanowania posiłku. Na lunch w czasie pracy zamawiamy sobie pizzę lub konsumujemy coś na szybko w firmowym barku. Czasami uda […]

trening

Ćwiczenia na brzuch

Odchudzanie to nasza zmora. Ogromna część społeczeństwa cierpi na dodatkowe kilogramy; gorzej gdy nadwaga, stosunkowo niegroźna, przekształca się w otyłość, która jest chorobą i poważnym zagrożeniem dla zdrowia. Szczególnie groźna jest otyłość brzuszna: gromadzenie się tkanki tłuszczowej w tym miejscu grozi problemami z układem krążenia: udarem mózgu lub zawałem serca. Stąd tak ważna jest redukcja […]

trening

Jaka jest średnia cena spalaczy tłuszczu dla mężczyzn ? Gdzie je kupić? Apteka, rossman czy sklep? Które są najtańsze? KFD czy BCAA?

Dzisiejszy świat pędzi naprzód – zabiegani, pomiędzy pracą a domem, często mamy problem z tym, by umiejętnie skomponować sobie dietę. Niestety – skutkuje to na naszym żywieniu. Niezwykle rzadko mamy możliwość zdrowego jedzenia i odpowiedniego zaplanowania posiłku. Na lunch w czasie pracy zamawiamy sobie pizzę lub konsumujemy coś na szybko w firmowym barku. Czasami uda nam […]

dieta

Bądź na bieżąco!

Skorzystaj z najlepszych porad dietetycznych